Бесплатная программа для Android от BeyondBlue.
Если вы чувствуете депрессию или тревогу, это приложение может предоставить вам полезную информацию и ресурсы, чтобы справиться с этими чувствами. Он разработан, чтобы помочь вам распознавать свое настроение и управлять им, а также дает вам способы почувствовать себя лучше.
Вы также можете использовать это приложение, чтобы поговорить с друзьями и семьей о том, как вы себя чувствуете и через что проходите. Это безопасный способ выразить свои эмоции и получить поддержку.
Это не экстренное приложение, и вы не должны использовать его как способ попросить о помощи. Если вы находитесь в критической ситуации, вам следует позвонить в службу экстренной помощи или отправиться в больницу.
